Ergonomia home office – jak zorganizować odpowiednie stanowisko pracy w swoim domu?

Ergonomiczna, a tym samym dobrze zorganizowana i efektywna praca w domu, to nie lada wyzwanie! Podczas webinaru, dr n. med. Tomasz Chomiuk opowie o tym, jak powinno wyglądać domowe biuro, by stanowisko pracy nie było obciążeniem dla Twojego kręgosłupa i całego organizmu.

Czy wiesz, że nieprawidłowo zorganizowane miejsce pracy, może odbić się na Twoim zdrowiu?
Weź udział w webinarze i dowiedz się:
– jak minimalizować negatywne skutki długotrwałej pracy w pozycji siedzącej
– jak zorganizować sobie ergonomiczne stanowisko pracy
– jak unikać nieprawidłowych nawyków podczas home office

Tomasz Chomiuk to adiunkt, wykładowca Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, specjalista w dziedzinie fizjoterapii a także szkoleniowiec zajmujący się odnową biologiczną. Jest członkiem Zarządu Sekcji Kardiologii Sportowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, ekspertem w zakresie regeneracji sportowej i ergonomii. Podczas XII EYOF – Vorarlberg & Liechtenstein 2015, XIII EYOF – Tbilisi 2015 oraz XIV EYOF Gyor 2017, był fizjoterapeutą Polskiej Misji Olimpijskiej.

Dołącz do webinaru i… pracuj ergonomicznie!

 

Pokaż wszystkie aktualności